Kursuse sisu

    1. Sissejuhatus keha armastamise teekonnale - Palun loe see läbi!

    2. Töövihiku kogu materjal

    3. Töövihiku ainult kirjalik osa - kui soovid loodust säästa

    4. Päevaküsimused

    5. 07.04 - Iseseisev kehapraktika

    6. Video - Esimesed sammud

    7. 09.04 - Juhendatud meditatsioon

    8. 10.04 - Raputamise juhendatud meditatsioon

    9. Video - Milline on keha JAH/ EI

    10. Külalisesineja - Jana Solom

    11. Külalisesineja - Aet Michelson 1.osa

    12. Külalisesineja - Aet Michelson 2.osa

    1. Päevaküsimused

    2. Video - Hea enesetunne on kõige alus

    3. Video - Kehasse armastavalt suhtumine

    4. 13.04 Vabastav hingamine Elinaga Zoomis

    5. Külalisesineja - Elina Kadaja

    6. 17.04 - Raputamise juhendatud meditatsioon

    1. Päevaküsimused

    2. Video - Piirid ja suhe sisemise ja välise maailma vahel

    3. Video - Keha usaldamine

    4. Külalisesineja - Mona Kattel

    5. 23.04 - Zoom live / Kaisa Fuchs - Human Design ja Keha 18.00

    6. 24.04 - Raputamise juhendatud meditatsioon

    1. Päevaküsimused

    2. Video - Ressurssi andev ja toetav suhtumine

    3. Video - Armastav tähelepanu suunamine

    4. Külalisesineja - Kadri Rinaldo

    5. 30.04 - Zoom LIVE /Laura Randmaa - Autentsus ja Haavatavus

    6. 01.05 - Raputamise juhendatud meditatsioon

    1. Päeva alustamise meditatsioon

    2. Päeva lõpetamise meditatsioon

    3. Hoian enda ebamugavust

    4. Energiakeskuste tasakaalustamine ja puhastamine

    5. Keha aeglustamine

    6. Kõhupai- päeva läbi seedimine

    7. Keha skaneerimine

    8. Luban mõtetel vajuda kehasse

    9. Raputamise juhendatud meditatsioon

    1. 11.04 Kehapraktika - pehmem liikumine, keskme tugevdamine

    2. 14.04 - Yin praktika, pai kehale. Läbi olemise kehaga kontakti tulemine

    3. 21.04 - Lülisamba ja õlavöötme avamine.

    4. 25.04 - Keha tugevdamine, energia aktiveerimine

    5. 28.04 - Õlavöötme avamine

    6. 2.05 - kehapraktika

Kursusest

  • €111,10
  • 21 tundi videosisu
  • Live kõned ZOOMis
  • Toetusgrupp facebookis

Teadlikum häälestus

Lisaks, et saaksid kursusele sügavamalt siseneda, on sul võimalus valida personaalne konsultatsioon, juhuks kui soovid kursusele teadlikuma häälestust või peegeldust mõnele nähtavale tulnud teemale, mis vajab isiklikumat lähenemist.

Registreeri end kursusele

mis kestab 4 nädalat, et keha armastamine, kuulamine ja tunnetamine saaks saada harjumuseks!

Soovin liituda